心路話題人物 – 暘暘
期數 : 雙月刊172期
居住在澎湖樂朋家園的暘暘,健康瘦身始終是他的夢想。過去與家人同住時,想吃的食物與份量總是能夠被滿足,也因此體重、高血壓、高血脂一直伴隨著暘暘,成為健康的不定時炸彈。
在家園的五年間,社工與教保員逐步支持暘暘每日規律作息,同時諮詢職能治療師、營養師和醫師等專業資源,為暘暘擬定嚴謹的體適能與飲食計畫。如此逐步努力,鼓勵他養成運動好習慣。目前暘暘已成功減下36公斤,不僅身體變得更加健康、穩定,他也成為中心的運動推廣幫手,協助其他青年一起來維持健康好身材。