【輕鬆聊療】求職不迷惘，用職評幫職涯導航

期數 : 雙月刊190期

文 / 新店職重中心 李琪瑞

茫茫職海中，哪一份工作才是自己的真命天「職」呢？為了幫助障礙者能夠在符合身心健康與社會支持的狀況下順利就業，心路職業重建服務的職管員會轉介職評員，了解服務對象的興趣、能力強項、問題解決能力以及職場中的人際互動技巧，以便職管員做出適切的服務規劃與安排。

其實不只是身心障礙者，一般大眾也可嘗試運用職評的方式來探索職涯。首先了解自己的興趣、能力及人際互動這三個面向，再找出適合的職業和產業，像是比較喜歡規律的行政庶務，還是想嘗試與人接觸的門市工作？自己更能勝任哪一種？除此之外，也要考慮人生各個階段的需求，例如問問自己，現在是想專心衝刺工作，還是希望保留更多時間進修；如果已經結婚生子，會不會希望休假天數可以配合家人？

下一步，多方蒐集資訊，盤點具發展性的職缺，若有進一步體驗的機會，像是實習、兼職、職前訓練、志工服務等，更有助於投遞履歷時對焦。如果覺得在腦中思考太抽象了，可以試著條列出來做比較，藉此再次評估自己真正的能力。如果求職時過於放大興趣，可能會變成不合實情的想像，到職後發現能力及優勢不符，工作上遇到的挑戰跟困難比較多，適應期也會拉長。

近幾年的新冠疫情改變了就業環境，工作型態跟求職方式越來越多元，但彈性裡也夾雜著一定的挑戰，就可以用有系統的方式來幫助自己。祝大家都能順利就職，並在工作裡獲得成就感，朝著目標邁進。

▲試著使用職評的方式幫自己探索職涯！以應徵飲料店門市人員為例，可以先從興趣、能力、人際互動評估，之後若有體驗實作的機會，也可以積極爭取，更有助於投遞履歷時對焦。